Vad är Lära med Hästar?

Lära med Hästar är ett varumärke och en beprövad metod för att främja hälsa och lärande som tar utgångspunkt i det som brukar kallas för hästunderstött lärande (eller internationellt: Equine Assisted Learning).

Med hjälp av kloka och inkännande hästlärare vill vi stärka våra deltagarna och deras förmågor på ett tryggt och lekfullt sätt. Målet är att utveckla våra Superkrafter, Lära med Hästars 4 S (S som i Superkrafter):

Självkänsla
Självinsikt
Samarbetsförmåga
Sunda relationer

För att göra det följer deltagarna ett beprövat programupplägg på 5–10 tillfällen med tydliga ramar och teman som anpassas utifrån deltagarnas förutsättningar. Målet är alltid att få fram det bästa ur varje individ. Alla övningar sker från marken, ingen ridning.

För vem?

Lära med Hästar lämpar sig för barn, unga och vuxna som är i behov av en alternativ och hälsofrämjande lärmiljö. Bland våra uppdragsgivare finns skolor, elevhälsoteam, närvaroteam och HVB- hem, men också arbetsmarknadsenheter, socialtjänsten och privatpersoner.

hur går det till?

Lära med Hästar är ett upplevelsebaserat lärande. Vi arbetar i små grupper. Varje lektion är ca 1 timme och 45 minuter fördelat mellan:

Introduktion (ca 15 minuter). Vi går igenom dagens tema, som kan vara tillit, kommunikation, ledarskap eller relationer.
Gruppövningar med hästarna (ca 45 min). I team om 2–3 människor och en häst jobbar vi med övningar och utmaningar på dagens tema.
Reflektion (ca 15 minuter). Vi funderar kring vad vi lärt oss och vad vi tar med oss efter dagens övningar.

Och så lite tid däremellan. En Lära med Hästar lektion leds alltid av en utbildad Lära med Hästar handledare, men det är hästarna som är våra lärare! Läs mer om vårt beprövade programupplägg och se filmen som visar hur det kan se ut i verkligheten HÄR

Varför hästar?

Hästar är fantastiska läromästare. Som högkänsliga flykt- och flockdjur bryr sig hästar inte om vad du säger. De tar in ditt kroppsspråk, läser av beteenden och agerar efter det. De ger direkt och ärlig feedback, vilket leder till många ”aha-upplevelser”, insikter och efterhand förändring hos deltagarna. För den som vill få med sig hästar – och även människor – gäller det att ha tydligt fokus samt kommunicera, leda och samarbeta med respekt och empati. Ingenting annat kommer nämligen att fungera med ett djur av hästens storlek.

Vad vi INTE är

Under åren har vi också lärt oss att tydliggöra vad Lära med Hästar INTE är för att undvika förvirring och uppfylla rätt förväntningar.

Lära med Hästar är inte en behandling
Det kan vara - och har bevisats vara - ett utmärkt komplement till en behandling, då både stallmiljön och umgänget med hästen har en lugnande effekt och många gånger kan fungera som ”konservöppnare” - dvs öppna upp för viktiga samtal. Men, det är inte en behandling.

Lära med Hästar är inte Terapi
Även om både vi och våra deltagare kan vittna om att det finns många terapeutiska inslag under en Lära med Hästar lektion, så är det viktigt att särskilja Hästunderstött Lärande, som vi erbjuder, från Hästunderstödd Terapi. Läs mer om skillnaden mellan olika hästunderstödda insatser här
Lära med Hästar är inte en ridskola
Även om vi i vissa fall kan inkludera övningar där deltagarna sitter upp på hästen är det viktigt att både deltagare, föräldrar och uppdragsgivare förstår att vi inte erbjuder ridlektioner. Vi har också lärt oss att vara tydliga med att även om vi sitter upp på hästen vid ett tillfälle, som del av en övning, betyder inte det att vi kommer göra det varje gång. Detta för att förväntningarna ska vara rätt och för att vi ska undvika missförstånd.